十一点半断电计划
在《2010年的十个目标》里,我提到了“每月一个好习惯养成计划”。其实这个目标来自于褪墨近三年以前号召开展的一次活动——“一个月培养一个好习惯”。褪墨是我以前推荐过的一个关注时间管理和个人发展的励志/学习类Blog,对此感兴趣的读者可以点击阅览或订阅。
回到主题上来。“十一点半断电计划”是2010年的第一个好习惯养成计划。在大学五年里,由于学校宿管的规定,不管是你要熬夜赶作业写论文还是准备考试,又或者是在玩游戏下电影,每天晚上十一点半都必定准时断电熄灯。那时的自己曾对这个规定有过诸多抱怨。工作以后终于不必每天十一点半熄灯上床睡觉了,然而每天到两三点的熬夜,早晨8点多准时起床上班,又让我常常身心疲惫,开始怀念起这个曾经不人性的规定来。想一想,这大概就是Avatar中所说的“生命平衡”,过或不及都不行。


